Titta i taket
Jag sover uruselt...Jag har överlag dålig sömn, men nu har det varit ett elände ett bra tag.
I stort sett sen vi flyttade , och vissa nätter sover jag ingenting.
Det tär på krafterna...ett heltidsarbete att vara sömnlös
Jag försöker hitta på alla möjliga och omöjliga knep för att somna och sova ,men ni som vet vad sömnlöshet innebär vet också att det inte är lätt.
I dag ska jag gå och sola...kanske basta också.
Värme är bra för min värk och mindre värk är bra för min sömn
Vi måste skjuta på norrlandsresan ett par dagar....
men den som väntar på något gott väntar ju aldrig för länge sägs det
Otroligt jobbigt att bara ligga där och inte ens kunna se molnen ovanför en på natten.. sömnen behöver man så väl.
Kanske du får skaffa insomniapills.. finns ju en del som inte är så beroendeframkallande, men helst ska man ju undvika de där, men ibland så..
Kanske är det er flytt som påverkat dig. Kanske har du sängen i fel riktning.. kan oxså påverka.. miljöombyte är inte alltid en fördel minsann;)
Nu så snart reser du upp till ditt härliga hus i Norrland och då kanske du får mer ro:)
Jag har inte sett att du är med i musikjukboxen denna veckan.. kanske struntar du i det, kanske inte det är din melodi av musik.. vad vet jag, men kanske nästa vecka passar bättre.. jobbar redan på nästa veckas omgång:)
Kram till dig du sköna och sola lugnt i solarium.. det där är inte bra för allt, speciellt för huden.
Jag har bittert fått erfara det efter perioder av mitt liv i den fejkade solen.. Min ruva sitter där den sitter ännu, men det kan ju ta några veckor för den att åka med på min resa.
/Pialotta
Antar att räkna får inte hjälper ett dugg....
Tack för trevliga ord på min blogg!
På återhörande....(kommer jag på något bra knep så hör jag av mig)
Kramen!
hoppas att det hjälper med sol och bastu
är det ert hus där på bilden?
ligger jättevackert där
kramar
Du har ju haft mycket kring dig sista tiden det inverkar säkert....jag hoppas att komma norrut ger dig nya tankar....Ha det skönt i värmen idag ;)
Kraam//Carolina
Usch...så jobbigt när man inte kan sova...jag vet hur jobbigt det är.
och speciellt när det blir flera nätter i rad som hänt för dig nu.
Hoppas från mitt hjärta att du får sova bättre snart.
Och ja, att vara sömnlös tar mycket på krafterna.
Hoppas du har en fin dag i alla fall...och att sola och basta låter härligt.
Tänk vad vi är lika i många saker...hur vi t.ex. reagerar när väder och åska är på gång som du skrev hos mig i mitt inlägg.
För en stund sedan kom min huvudvärk tillbaka och jag såg en del mörka moln på himlen, men ännu ingen åska eller regn.
Men förra natten var det kallt.
Ha det så gott du kan
Stora kramar
Jobigt med sömnlöshet. Jag är så lyckligt lottad så jag sover som en gris.
Kramelikram
Jag har fler vänner som gått på sömnskola,genom Apoteket tror jag, eller vårdcentralen, och dom har blivit hjälpta. Testa.
Svar om spikmattan, Först tycker jag otroligt synd om dig som inte kan sova. Vad det gäller spikmattan tycker jag det är skönt, hjälper åtminstone för stunden, kanske mer och framför allt blir jag väldigt varm på skönt sätt och somnar som en stock när jag tagit bort den. Det durrar lite i ryggen när man just avslutat och sen somnar jag. Hoppas det funkar för dig också. Numera kan jag ligga mer än 30 minuter. Jag läser under tiden!
Pratade med sonen i Umeå igår, de har kallt, vänta lite till du med Norrlandsresan, då är det skönare.
Åh så jobbigt...hoppas, hoppas det blir bättre nu när du solat och kanske bastat...
Nog längtar du lite att få komma upp...det är ju så oerhört vackert där...Kram!!
men usch så jobbigt,sömnen är verkligen viktig så man kan må bra på dagen.Hoppas din värk blev bättre efter sol å bastu och att du kan sova inatt,
kram
Ja sömnlöshet är inte roligt, men kanske lite miljöombyte kan ställa det tillrätta. Fint kort på vårt barndomshem
kram
Kul att höra från dej Britten.
Skrutt bara att du kämpar med värken och sömnlösheten.
Vet alltför väl hur nattvak känns, som du vet...
Ha de så gott det bara är möjligt!
see you - säger vännen Soc!
Ja du min goa vän, det är jättejobbigt,,Man blir tokig till slut,.kanske att du har mera oväsen där du bor nu, än tidigare..
Men såväl du som jag, så har vi ju lite vi grubblar på...man kan nog inte göra om sig,,
Hoppas iaf att det blir bättre när ni kommer upp..
Jo men visst kom vi hem ordentligt..hann inte gå in igår..Vi hade häcken full med tvätt,,var ju tvungen att åka och köpa kamera och Microsoft program..
Ja du vet hur det är när man varit på landet..Nu går tvättmaskin för fullt...
dvs om jag inte jobbar....
Nattikramen, håller tummarna att John Blund kommer en stund inatt.
Att inte få sova tär jättemycket på kroppen. Hoppas du somnade en stund i solariet?
Du har säkert provat redan men jag har en vän som hade det svårt ett tag och sov nästan ingenting. Hon fick sömntabletter av läkaren som effekten bara varade ett kort tag. Nästan som insomningstabletter fast det var sömntabletter.
Förstår att du saknar din vovve. Man har så svårt att tänka sig ett liv utan dom små liven..
Kramisar
Jag ska också lägga mig i kärringgrillen idag - vad tråkigt att du har sån värk nu och inte kan sova, tyvärr har jag inget bra tips (gummiklubba är det enda jag kom på, hihi skämt åsido) Du får komma ner till mig och du o jag hitta på något "wellness"! Dörren är öppen och sängen bäddad, så välkommen!
Puss på tippen och ta väl hand om dig :))
Det låter riktigt jobbigt. Kanske det blir bättre när du får lite norrlandsluft i lungorna - mycket frisk luft och lugnet infinner sig...
En underbar bild och förstår att du längtar dit. Kanske att sömnen blir bättre när du kommer dit.Varm kram Thalina
Du är inte ensam skall Du veta om att vaka under nätterna!
Dina bilder är vidunderliga!
Kram*
Hoppas du hittat tillbaka till lite sömn ...förstår dig så väl för jag vet hur det är att inte få sova.
Men dina bilder här inne på bloggen är fantastiska bara så du vet
förut vaknade jag oxå under nätterna :/ lite jobbigt i början men man vänjer sig. fast nu händer det inte lika ofta..
Kanske be någon som kan känna av currylinjer kolla hur det står till där du har din säng. Flera belastningsfaktorer kan skapa kaos!
Du länkar från min musikOFoto till detta inlägget;)
Jag har också mycket värk och det är ett elände som jag iaf får leva med. När det gäller sömnen blev min bättre med dagliga promenader. Jag tror att det är dagsljuset speciellt på vinter som är jätteviktigt. En timmes promenad gjorde ganska mycket för min sömn. Ditt val i fotoautomaten är kanonbra. Speciellt Leonard Cohen som är min favorit.
